L'ensemble de plaques fractionnées permet une grande variété de combinaisons. Athlètes, jeunes, femmes, hommes, séniors, progressions d'entrainement ou réhabilitation sont quelques raisons pour lesquelles une petite augmentation de poids est nécessaire. Qualité- Nos plaques sont fabriquées en acier de hautes qualité (pas d'aluminium). Chaque plaque est identifié par son poids et un code de couleur lui est attitré pour une identification facile. Flexibilité - Comme chaque plaque fractionnée, elles permettent une augmentation de poids aussi petite que 0.25lb de chaque coté soit une augmentation de 0.50lb versus une augmentation de 5 lb 92 x 2.5lb) normalement. Vous pouvez donc augmenter vos charges de 0.5, 1, 1.5, 2, 2.5, 3, 3.5, 4 et 4.5 lb. Lors d'exercices plus difficiles, une augmentation de 5 lb  peut être trop grande ou voir non sécuritaire. Il est important de contrôler l'augmentation des charges, ce faisant, cela vous permet d,augmenter votre masse musculaire ou votre force sans échec ou sans blessure. Comprend:  2 x 1/4lb, 2 x 1/2lb, 2 x 3/4lb, 2 x 1lb